普通虫虫如我，也想回报一下部落哇，但我呢也没有什么一技之长【我会努力拥有的！】可传授，也没有什么高质量的资源可分享，那就来分享一些我的生活经验吧！也可能对抱着期待点进来的虫虫们没有帮助呢，那在此先致歉啦( ͡• ͜ʖ ͡• )
至于这则帖子，日后若有什么新鲜经验，也会来更新分享哒~
1. 关于备考导游资格证的，可以在微信搜索：2024导游白皮书
分别有中英文的，中文的是每个景区景点的导游词稿，中英文的我找到的则是考试提问的问题库【注：这个白皮书目前只了解到有广东的，其他的地方没有了解到】
还想起个有意思的，广东的导游资格证考试费用还是全国最贵的，要400块；但我们老师也说考试难度也是相对容易的，问其中缘故，原来是从广东的都是机考这个点出发的哈哈哈
2. 关于流量卡的选择，我昨天办理了一张联通的沃派青春卡
这个也是只有广东的能办，微信上也可搜索其公众号，不过上面的内容是30月租155g，我是找业务员办的地市套餐，内容是30月租295g【但现在我还有200g没到账】号码可自选，可随时注销，而且说是套餐内容不变有4年优惠期【不过关于这一点我也一再有与业务员确认，他的回答是目前是这样子，日后要真有变动他会通知我，并且会帮忙申请续约】，还有个办卡条件就是在30岁以下
使用情况的话，我在宿舍开了局游戏，只卡了两次，还都在两秒以内恢复了。哎，比起我那张移动的校园卡动不动就要卡个半分钟一分钟的……
另：各地级市的套餐内容会有些差别，要先了解一下
心得：换手机号真的好麻烦呢，我就有个命好的同学今年暑假在贴吧给他蹲到了个电信的长期流量套餐，就可以不用换卡了……我以后也要留意起来！
3. 是关于自我护理的
先从护发讲起，因为我是长头发，发尾不注意的话发质会便糟糕，日常的话我会在洗完头发，半干不干那会，在发尾梳抹点自制护发油【就是椰子油、牛油果油等植物油加些植物精油做的】但是在冬天话天气干燥，头发状态也会受其影响更容易变糟糕，所以我会用椰子油+蜂花护发素【相对多些】在洗头前先做个二十分钟左右的滋润——怎么操作呢？就买那种可以装长笛的塑料封口袋……【省略】然后就拿皮筋扎着
不建议用那种把头发都包起来的头套，因为那样子自制发膜会碰到头皮，，很容易起痒，因为毛囊被油脂堵塞
至于洗发水，我到现在还没用到什么哇塞的，虫虫们有推荐的请在下面给我留言，感激不尽；哦对了，其实洗发水的使用只需要用在清洗发根头皮那部分就好，大多时候的过度清洗会使发质变差，当然头发短的虫虫们随意啦
接下来讲讲嘴唇的护理，我的话，就抹点几块钱的木瓜膏和凡士林，就是包里随身携带，觉得干了就抹一点；也会根据情况偶尔搓点磨砂膏，去去皮；磨砂膏推荐的话，我手头是一瓶30g的赫拉唇部磨砂膏，买的时候是二三十块吧，好久好久了，还剩下大半瓶。没用过其他牌子的，但应该大差不差吧，不需要常用
然后是关于牙齿，做好早晚的清洁就差不多了，真心建议入手个电动牙刷，清洁效率会高很多【也不用追求什么牌子】
我的话，平时不喝茶不喝咖啡【几乎不喝奶茶饮品之流】，也不吃糖和巧克力，当然也不抽烟啊哈哈哈——所以也没有什么牙黄困扰
接下来说说护肤，脸的话我用的是同仁堂的维生素E乳和百雀羚的甘油混合一起用着，这两样各一瓶加起来也就十几块钱吧，能用好久，我的话；夏天几乎不用，春秋【干燥的话】就睡前抹点，冬天就早晚各一次？
这里推荐个公众号：护肤问莫嫡
就是从这里了解到蒸脸仪这个存在【pdd买个金稻的，59块】，然后现在每天晚上会蒸上个几分钟，这真不是智商税还是什么降智操作，亲测有效，我原来虽是不怎么长痘的，但一个月还是会冒那么几个，但小粉刺一直以来不多，但是会有；但蒸脸这段时间【也就上个月到现在啦】，我能发现自己皮肤的状态有在变好。
关于防晒霜，我现在在用的是thinkbaby，这个说是物理防晒，看推荐词是“便宜大碗无害防晒效果还不错”，我就入手了；使用感觉吧，比较厚腻，显白，油皮的话不推荐；至于防晒效果，老实讲我没有很在意，我涂防晒霜是为了涂点心理安得？难怪我肤色不白哈哈哈——不过没事冬天养养就回来了。
关于清洁，现在想想有点不太好意思，我就每天早上刷牙时顺便用点自来水稍微打湿一下脸，冬天的话，太冷了，然后……就、就不洗咯
哎，这么一说——我好像要成为定义“糙婆”的这个存在了(っ °Д °;)っ哦不不不！我还有一块肥皂能为我正名！“十·一”在京东以2.9元入手了块红卫，目前洗了两次脸；其实我手头还有一瓶自制的卸妆油【一点点防腐剂+植物油+卸妆乳化剂】，但我不化妆也不会化妆，所以一起坦白，彩妆这方面我没料可分享哈哈。
至于黑眼圈，我也没辙，正苦恼着呢
再来说说关于身体方面的护肤，哎呀，也就和上面洗脸的心得一样咯，不洗就……【汗颜】草率了——我的意思是，不用沐浴露之流，冬天皮肤干燥直接抹身体乳就妥了！我用的是泰国的卡尼尔身体乳，三十块钱400ml，大碗，但也用得快，所以我自己也diy了身体乳，还是精油+植物油+乳化剂，然后两者混合着……朴素的糙婆是这样的，别见怪┮﹏┭
护手霜就馥佩的，一支不用两块钱，不用心痛，就抹抹抹，冬天包不怕的
还有一点关于手部护理，就是冬天是能不碰水就不碰水！我都是戴手套洗袜子的
差不多就这些了，这些都是我的日常分享，但也是以我自己为例，受众并不多，各人的发质肤质都是不一样的；以上内容可能对虫虫并不存在什么帮助，但我真心希望每个有着让自己变得更好的想法的虫虫都能得偿所愿，找到属于自己的“精致”！
