被分手了

因为没有约到球类运动的场地，也没能及时给他说。男朋友直接很生气，说我不靠谱，跟我分手了，很难过怎么办。感觉自己有点恋爱脑，虽然知道这段感情就不长久，但是还是会很伤心。要怎么好好调整自己的状态啊，心塞死了。