最近感觉戾气比较重,怎么样才能变得温和点?或者看什么书籍比较好,不容易生气!

宅鱼吧 15天前 29

最近上班比较忙,事情比较多,总之,就一句话,不是工作累,是和工作打交道的人累。 对方也发邮件投诉我,说我处理问题不及时,不接电话,后来我看到了邮件,之后,对方再和我打电话,我理都不理了,都这样了。 我还何必,你来请我帮忙的,就这? 那我下次再找我就难咯,电话不接,东西不接,问我不知道!
      
生活上,感觉自己有想学习的态度,就是进展很缓慢。  有没有那种可以洗涤下戾气的书籍,最好是音视频之类的,不要介绍那些什么心灵鸡汤,不要说什么一个巴掌拍不响,也不要说什么为嘛就是你,不找其他人。
     
每天都归零 归零。
         
就是你们遇到挫折,困惑,听什么音频度过? 求书本。
这家伙太懒了,什么也没留下。

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