鱼友们肥胖纹怎么去？！

这个肥胖纹困扰我很久了，大学时胖了一段时间，就突然在大腿有了肥胖纹，一直没消下去，怎么才能让它消失，或者淡一些，都不好意思穿短裙！请有经验的鱼友或者了解相关知识的鱼友提供下建设性意见！感谢！！！