岁月是什么？……是四季更迭里的每一个日常；是南方的青团，是北方的米棍；是立春的乍暖还寒，是立夏的蔷薇花开，是立秋的风和日丽，也是立冬的事往日迁。……唯愿，时间缓下来，日子慢一点。……见春之妩媚、夏之俏丽，听秋之旖旎（yǐ nǐ）、冬之凛冽。……从熙攘里抽身，从喧闹中逃离，看看山水日月，听听花鸟虫鸣，从二十四节气里触摸日子的朴素质地。……一日日过下去，清简自持便好。
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立春；雨水；惊蛰；春分；清明；谷雨。立夏；小满；芒种；夏至；小暑；大暑。立秋；处暑；白露；秋分；寒露；霜降。立冬；小雪；大雪；冬至；小寒；大寒。……挑选与之对应的古诗词，加以串联、共赏。……人生，原本就是将每一个片段好好拾起，细细摩挲，再轻轻放下。……珍惜，简单。珍惜，平淡。珍惜，素朴。珍惜，逝去的柔软。——引用，《日月书：古诗词里的二十四节气》王臣。