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归根到底嘛，促循环发汗。如果你找不着的话，你也应该去选择一些促进循环的药物或者说是保健品。因为其实还是营养不足或者说缺乏锻炼，当然这两者通常是一体的。有很多的问题呀，其实还是要靠身体自己去解决，要么是通过锻炼，要么是通过吃进去的一些东西，因为它终归是身体的问题，身体自己解决。因为运动去改善循环跟你通过吃东西去改善情况是一个道理。都是身体自己修复。
希望以上内容可以帮到你。