大概两年前开始难受,我觉得应该不至于抑郁症或焦虑症,于是找了一些心理学哲学宗教的读物翻一翻。觉得自己之前经历非常单纯,对真实的世界很多都是靠影视文学故事来认识的。自己非常幸福、幸运,现在只是有一点点挫折(对比其他受苦的人根本不值一提),心理就难受得不行。 当我自己抽离出来评价自己,我想如果我遇到一个陌生人情况像我一样,我一定觉得这个人太矫情了,多大点事就这么大惊小怪,我都没法安慰他。可是回到主观世界,我就是难受,真实地难受。没法安慰自己。 所谓的不要想太多、不要胡思乱想等等都太苍白无力了,已经没法控制自己的思绪了。那些心理学哲学宗教的书,我觉得说得都差不多,我也认同它们能在理论上开解我。可是回到实际,我感觉自己就是做不到——知行不一。不知道该怎么办,我听说去心理咨询的话咨询师也只是在旁边鼓励受访者自我剖析,我觉得自己已经可以剖析完成了,而且我这么无聊没啥可剖的了。不知道还能怎么样,其实还是有现实任务待我完成的,不是没压力,只是没法集中到自己的任务上,想问问鱼友们能不能理解我这种混乱的表述,有没有过来人点拨一下。
这家伙太懒了,什么也没留下。